W zeszłym roku na biegowej mapie Warszawy pojawił się nowy, wyjątkowy bieg na 5km. Lekka Piątka poprowadzona jest czę…
Tag: bieg 1 mila
1MILA. Jak szybko możesz przebiec? – radzą Joanna Jóźwik, Marcin Lewandowski i Bartosz Olszewski
Imprezy z cyklu 1MILA zbliżają się wielkimi krokami! Jak trenować do dystansu 1 mili? Jakie tempo założyć na starcie?…
1 mila w Warszawie i Poznaniu. Wystartowały zapisy
Ruszają zapisy na biegowe starty. 1 mila w Warszawie i Poznaniu wystartuje wczesną jesienią. Znika coraz więcej obost…